最近一个月掉头发.....每次洗头都掉好

病情分析：
你好，掉头发的原因与营养有关，精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。

指导意见：
饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，保证充足的睡眠，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品.避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。

病情分析：
你好，你这种掉发可能跟染发有些关系

指导意见：
有可能是头皮损伤导致的掉发，所以目前你需要好好护理头发，如果仍长时间掉发，可以考虑吃些中药。