糖尿病人日常注意事项有哪些？

病情分析：
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈

指导意见：
食物治疗

　　口蘑冬瓜　　材料：冬瓜100g，口蘑20g，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油5g。　　做法：　　1、将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。　　2、锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。保健功效：冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。　　生菜包松仁鱼米　　材料：生菜150g，玉米25g，松子仁10g，色拉油5g，青鱼150g，豆瓣酱5g，盐等调味品适量。　　做法：　　1、青鱼改刀成粒状，上浆。起油锅，煸炒松仁、玉米，加入鱼粒，翻炒，加盐和味精后起锅。　　2、生菜洗净，吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可。　　保健功效：生菜富含维生素，松仁含不饱和脂肪酸及维生素E，鱼米含优质蛋白。　　葛根粉粥多吃山药

　　材料：粳米100g，葛根粉30g。　　做法：　　1、将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。粳米淘净。　　2、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。　　保健功效：具有解热、降血脂和降血糖的作用。