2012-10-24 2人回答
性别:女年龄:36岁
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指导意见:
是的进行锻炼没有影响的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
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病情分析:
转呼啦圈在20世纪中期就已经开始,他可以锻炼人体腰部肌肉,可以用于瘦身等。对人体没有什么坏处指导意见:此项运动虽好,但不适合于腰肌劳损或缺钙的人用。而且使用的人饭前饭后1小时之内不可运动;不能将呼啦圈放在脖子上运动;儿童仅将呼啦圈作为娱乐进行玩耍;女性孕期、月经期避免运动。