怎么运动减肥效果好？
2012-10-25
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：一直以为我都很想减肥，因为我有着和我的年龄不附合的体重，我才153CM的身高，却有着130的体重，无是在学校还是在生活中，都被同学和朋友们拿我的体重来当笑虽然自己口头上没说什么，但是心里难受。
想得到怎样的帮助：请问一下，有谁有好的减胖高招可以教教我吗？
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