怎么样降血压好呢，我在喝决明子泡水

病情分析：
高血压分原发性高血压和继发性高血压，大多数高血压都是原发性高血压。可以喝决明子泡水，但这是食疗，并不能代替抗高血压药物。建议选择长效降压药物，可以平稳降压，首选钙离子拮抗剂。

病情分析：
指导意见：血压高吃什么药最好，这是很多高血压患者对用药问题上最大的疑惑问题！我的姑父就是高血压，低压120，高压200，经常头晕。后来是去了我们当地的解放军医院，人家医院专家说降血压的根本是降血脂，因为血压黏稠，血管变厚变脆才是导致高血压的原因，专家给配了一些药并给了一些好建议，我姑父按照专家说的做，现在的血压控制在临近正常水平，平时的生活也大有改善，真的是千金买不来的方子，我大体说一下吧。

专家说，不管是西药还是中药都是“治标不治本”，本来是药就有毒副作用，用药治病只能是暂时缓解，而且药物不适合每一个高血压患者，血压忽高忽低，最后还落下一身的并发症，非常痛苦！我姑父按照专家说的吃西药的同时还要食用一种新资源食品唐和唐的“大福降糖”，每天三次，每次2片，天然提取的食品降低血脂，疏通血管，从根本上辅助降低和控制血压，只用了半年的时间，他现在血压几乎保持在85/120，再也不头晕了，现在吃药每天就吃半片，呵呵。

对了，还要再提醒你一下，市场上什么降压灵之类的保健品有很多，千万不要信啊！除了遵医嘱按时吃西药外，一定记得控制下饮食，当然有条件还是要选择天然的降脂降压食品辅助治疗，加上平时多运动，效果应该会更好！

病情分析：
您好，高血压可引发多种并发症，比如动脉粥状硬化，冠心病等。所以要维持血压的正常。

指导意见：
如若是高血压不是高的特别厉害的，可以不用吃药，平时日常生活中注意即可。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，进行适当的体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免吃富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重。高血压严重者还是要适当的服用降压药，控制血压。