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您好晚上不吃饭，只吃水果就能减肥吗。

2012-10-26 2人回答

性别：女年龄：47岁

健康咨询描述：您好
晚上不吃饭，只吃水果就能减肥吗。我已经四天晚上没有吃饭了。只是吃的水果，但是也没有减下来谢谢

满意答案

指导意见：
朋友你好，你这情况少吃是有效果的。理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。

投诉 2012-10-26 20:07

其他答案 (1)

病情分析：
每个人的体质不同，所以对每样食物的吸收量也不同的，所以减肥需要根据个人的体质状况来减

指导意见：
早上吃的饱，中午吃的好，晚上吃的少。先尝试一下，可以吃的清淡点。

投诉 2012-10-26 20:11

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