2012-10-27 6人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我是生活在南方的人,这里的天气都是比较炎热,所以很多人天生脾气都比较暴躁,我也是这样,尤其这段时间学习压力很大,我最近会感觉自己心情很烦躁的样子,碰见人就想骂他们一顿。很不爽。
想得到怎样的帮助:请问我最近总是容易发脾气,应该要如何控制呢?
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病情分析:
学习压力大,天气炎热,确实让人心里很不爽,很容易发脾气,这个时候一定要控制一下,容易发脾气的时候尽量少和人沟通,少和人说话。
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病情分析:
你好根据你的描述情况来看,这种症状属于是肝阳上亢造成的,建议你可以选择去市中医院看看开些中药汤剂调理一下,或是服用一些柴胡疏肝散,逍遥丸等中成药
病情分析:
你好,每次遇到情绪暴躁的情况要不断提醒自己,控制情绪,暴躁、生气对事情不会有好的帮助。平时饮食上不要过于辛辣油腻,避免熬夜,可以减轻肝火旺,爱发脾气的症状。
病情分析:
你好!根据说的情况分析,首先要保持好的心态,放松精神,减少压力,与家人及朋友多交流,换位思考,培养好的兴趣爱好,多参加户外运动,多参加文娱活动。祝好!
病情分析:
您好,依据上面咨询信息,初步考虑出现这样的情况,可能与天气燥热,环境因素等有直接的关系,你可以通过一定的调节,吹些清热解暑的食物,喝一些绿茶等缓解这种不适情绪,希望能够理解