脸上有青褐斑和黄褐斑，已经好几年了，请问怎么才

指导意见：
你好，黄褐斑应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述是脸上有黄褐斑的情况，一般与内分泌有关。

指导意见：
建议到医院皮肤科明确诊断，然后口服中药及结合激光等治疗。

病情分析：

黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。因此，在黄褐斑发生的同时，身体内部也会发生问题。例如，很多黄褐斑患者还伴随有面色萎黄、精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象。有些患者还同时患有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。

指导意见：
首先要减少日晒，可外用二氧化钛霜，也可外用3%～5%氢醌霜等脱色剂，及时补充维生素配合中药逍遥丸，忌辛辣，要保持大便通畅。

病情分析：
你好，黄褐斑属内分泌失调，可以做一些美白淡斑的面膜，多食用祛斑食物，关键在于调节内分泌，配合使用中药赫司婷靓丽胶囊内调，平衡内分泌，能够彻底祛斑