从初二下册就开始晚上睡不解乏有入睡幻觉多
2012-11-02 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：从初二下册就开始晚上睡不解乏有入睡幻觉多梦，白天困倦、嗜睡，无精打采，上课注意力不集中记忆力减弱，学习成绩下降特别是一坐下就想睡觉尤其是在坐车时，还有我有时头皮有些痛发质多油（还有很多不适的地方不过一时想不起来）。
曾经的治疗情况和效果：我曾就诊过医生说我压力过大运动过少（本人略胖）开了些中药吃了四五个星期效果有一点但不大
想得到怎样的帮助：药一停没过多长时间就又和以前一样啦！怎么治疗啊
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满意答案
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- 陆红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起，平时多注意休息，避免劳累，如果压力过大，学会自己释放睡前，泡脚，按摩等可以促进睡眠，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。
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2020-08-17 05:33
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