2012-11-02 2人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:请问运动心肺功能检查的时间间隔最短是多长时间,什么病人需要做这样的检查,因为,我们的费用清单上有1天做10次这样的检查。正常吗?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:担心被骗,麻烦指导。
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病情分析:
你那后,评价心肺功能适应水平的方法称台阶测试。研究表明:心肺适应能力强的人比心肺适应能力弱的人在运动后3分钟恢复期内心跳频率低。台阶测试虽然不是最好的评价心肺功能适应状况的方法,但它的优越性在于:可以在室内进行,能适合不同程度身体条件的人,且不需要昂贵的设施,并可以在很短的时间内完成。
指导意见:
一测试时找一个同伴,他将帮助你保持适当的踏跳节奏。节奏为每分钟踏30次(上下),共3分钟,你可以让同伴用节拍器或声音提示你。因此,你需要2秒钟上、下各踏一次(也就是说,把节拍器设置为每分钟60拍,每响一下踏一次)。在测试时你应左右腿轮换做,每次上下台阶后上体和双腿必须伸直,不能屈膝。
二测试后,你应立即坐下,并测量运动后1分钟至1分30秒、2分钟至2分30秒、3分钟至3分30秒等3个恢复期的心率。所以测试时间很短,一天可以测试很多,但是基本没必要啊