一到冬天最怕冷，手脚冰凉，是不是寒气太重

病情分析：
根据你所说的情况，手脚冰冷，伴有畏寒的现象还是由于阳气不足导致机体失于温煦所致

指导意见：
建议你注意防寒保暖，可以根据医生的指导使用温阳散寒的中药调理，比如口服桂附地黄丸和当归四逆丸，生活中注意不食用生冷寒凉的食物

病情分析：
这位年轻的朋友您好,根据你的描述您的这种情况是我们西医临床上所说的末梢循环差导致的.也就是中医所指的湿气寒气较重导致的手脚冰凉的症状,大部分女性朋友都会在冬季面临这样的问题!

指导意见：
建议您可以用生姜泡脚祛除寒气,睡前喝一点点白酒,白酒可以使毛细血管扩张,对手脚冰凉有一定的作用.这都不是什么太严重的问题,您不要太担心!平时多吃红枣或红塘水!希望我的回答您能满意，愿您早日恢复健康！如果您觉得我的回答能帮到您的话真心希望您能接纳我的意见，并对我做个评价给予我一定的支持！谢谢您！真心为病人解决一切疑难问题!