2012-11-06 3人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:晚上睡觉总是发梦,醒来总觉得很累!
满意答案
病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
指导意见:
白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
其他答案 (2)
病情分析:
你好,神经衰弱常表现为易兴奋和易疲劳,睡眠障碍和记忆力减退等症状。
指导意见:
西药容易产生依赖性和耐药性,建议生活心情自我调整的基础上中医中药对症治疗,是可以治愈的。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑神经衰弱的可能。
指导意见:
建议你要放开心胸,不要考虑太多事,多和你的家人或者比较亲近的人交流,可给予养血安神片,谷维素,甜梦胶囊等服用,注意保暖。祝你健康!