增强免疫力的食物有哪些？
2012-11-06 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：增强免疫力的食物有哪些？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
这个平时要积极锻炼身体，阳光心态均衡，多样化的饮食，戒烟限酒，不要紧张，焦虑充足的睡眠，那么这个就会自然的提升抵抗力，可以高蛋白之类牛肉，羊肉鸡蛋奶类，这些都可以吃的
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