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月经期吃很多东西会发胖吗？

2012-11-07 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：月经期吃很多东西会发胖吗？

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，因为在经期，女生的身体是很虚弱的，适当的补充营养是很必要的，所以吃东西并会导致发胖，但如果你是易发胖的体制，如果吃太多的东西，还是会胖一点的，毕竟身体摄取很多营养

指导意见：
您好，建议您经期可以吃一些营养价值成分高的食物，补充营养可以，但是尽量还是不要吃太多的东西，这样对胃也不好，也不要吃寒性的食物

投诉 2012-11-07 20:33

其他答案 (1)

病情分析：
月经期有些人会感觉胃口大开，月经期间人体大量能量被消耗，这个时期比往常吃多一点是不会发胖的。

指导意见：
月经期间可以吃点平常怕吃多而导致发胖的食物，比如饼干，点心等，但是也是要适可而止。如果补充的能量大于消耗的能量还是会发胖的，但是注意不要吃黑巧克力，会引起发胖的。

投诉 2012-11-07 20:27

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