2012-11-11 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:我现在月经,听说不能喝绿茶,请问医生喝什么茶比较好?
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病情分析: 你好;在经期最好不要饮用茶水,尤其不能喝绿茶,因为绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收,避免引起贫血,茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用,会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。你可以饮用些红糖水
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