腰间盘突出有什么好的治疗办法？

病情分析：
您好！腰间盘突出的发生是因年龄增长，使韧带松弛、锥间盘老化、弹性降低，由外伤、劳累或风湿寒邪等因素所诱发，多见于40岁以上的中老年，建议睡硬板床，每天两次平躺后在腰部垫高，每次半个小时。配合中药祛风散寒，活血化瘀，填精补髓，行气止痛，再加以牵引按摸。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出最好还是保守治疗，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。同时，也就容易解释，为什么高跟鞋会导致和加重腰痛症状，因为它的作用是强制人体重心前移。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.

病情分析：
你好，腰间盘突出是否拍片检查。一般的说，由于腰间盘突出压迫神经应该引起的是下肢后侧的神经症状，而且也不是短暂间断的反复发作。建议你请医生对膝关节做进一步的拍片和检查。而不宜在诊断不明确的情况下用伤湿止痛膏做局部贴敷的对症治疗。平时还要注意正确的工作或生活姿势避免一个姿势时间过久.