2012-11-14 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:怎样减肥。瘦肚子,瘦大腿。瘦手臂,瘦脸!!有推荐的药吗。
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病情分析:
您好,您的情况18岁,那么减肥应该主要以运动为主,而不能过分的节食和应用减肥药物,因为您现在还有长高的可能,建议您每天坚持1个小时以上的运动,如果您过于肥胖还应该适当的控制饮食,运动最好以游泳为主,如果不方便也可以跑步,打羽毛球等,不建议您用药物,您现在肥胖严重吗?
165cm60kg
可以考虑我刚说的方法