晚上睡觉腿酸，晚上小腿酸痛，不知往哪里放

病情分析：

四肢关节酸痛，受寒加重，冬季经常痛疼，有时全身痛疼，心里难受，有时全身关节酸痛

指导意见：
发热关节肿痛、全身症状者应卧床休息，至症状基本消失为止。待病情改善两周后应逐渐增加活动，以免过久的卧床导致关节废用，甚至促进关节强直。

病情分析：
您好，您应该是白天站立姿势太久导致小腿血液不通畅

指导意见：
建议你晚上睡觉的时候在脚下垫点东西把脚垫起来

病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的.

指导意见：
建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的,这个建议喝一点点淡盐水.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.