我老公经常感冒怎样才能增加抵抗力

病情分析：
经常感冒的话，容易并发支气管炎，而且也影响生活质量。

指导意见：
最好的办法是经常锻炼身体，身体强壮了免疫力自然就上去了，其次可以吃点香菇和灵芝，用点玉屏风散可能对预防感冒或许会有效，如果你还有什么不懂的，请继续追问，祝你一切顺利。

病情分析：
您好！1，良好的睡眠会增强免疫系统功能。睡眠不好，体内的抵抗力会随之下降，生病率随之增加,2，每天运动30至40分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增强,3，保持乐观，情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状等。

指导意见：
希望我的回答能帮助您，如有疑惑，欢迎您再次前来咨询。祝您生活愉快！

病情分析：
这个你要注意一下多运动，还有就是，你要注意保暖，不要吃辛辣刺激食物就可以了

指导意见：
还有就是，可以服食维生素C，还有就是多吃些蔬菜水果，特别是酸酸的水果就可以了。还有均衡饮食，多运动

病情分析：
你好，感冒分为普通感冒和流行性感冒。以普通感冒常见，普通感冒一年四季均可发生，症状轻、病程短、传染性小，病后免疫力低。受凉、疲劳、营养不佳、体弱、情绪不佳均可成为感冒的诱因。

指导意见：
预防感冒应做到以下几点：1、平时注意多锻炼，增强自身免疫力。2、饮食应清淡，多饮热开水、热姜糖水。3、感冒期间尽量少外出，多休息。4、注意室内卫生，保持通风。