2012-11-15 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我想减肥,还是学生,没时间做大量运动,还不能节食
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病情分析:
你好,你的情况是有胃寒的表现,吃柠檬茶考虑减肥,其实这个情况,是不一定有效果的,柠檬本身具有温通理气的作用,对于胃寒的人来说,没有什么坏处,但是否能够减肥却是个未知数,建议你适当吃吃,但不宜多吃,容易胃酸上泛
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病情分析:
这种情况下建议在饭后喝的,而且注意浓度不要太高,容易引起胃酸分泌过多的,平时经常感冒,是可以多补充一些维生素c的,比如说柠檬水。而且平时要注意多进行运动,多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况减肥是没有什么捷径可以走的,所谓的一些药物减肥只是促进肠道的排泄,抑制营养吸收,还是通过科学合理的方式,控制饮食,适量参加体育锻炼来进行减肥,但是一定要坚持