2012-11-16
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我是大学刚毕业,在一家外企上班,上司和一个办公室,刚毕业什么事情都比较不懂,怕做错事,所以一天精神都要高度的集中,不敢不心,怕做错事被上司批,到了晚上经常睡不着,而且老是做梦,经常被梦惊醒,第二天就没有精神了。
想得到怎样的帮助:睡眠质量很差,晚上老是做梦,经常被梦惊醒,要怎么办才好呢?
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