最近一吃饭就肚子胀，涨得难受。简而言之就

病情分析：
这个是因为你消化不好哦！！！

指导意见：
这个吃点消食片吧！！还有就是要吃清淡的东西，多喝些粥。。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议服用中药进行治疗，可以选择香砂养胃丸，再者可以选择针灸足三里的办法进行治疗。

指导意见：
注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。再者一定要注意大便的通畅。

病情分析：
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升(ml)左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。

指导意见：
良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯，因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气，常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。增强体质注意锻炼身体，每天坚持适量室外运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。适度补充纤维食物，高纤维食物有时有减轻腹胀之效特别是在摄入高脂食物后这是因为高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

病情分析：
您好，通过您的描述快来看，应是属于消化不良，建议您饮食上尽量避免辛辣刺激生冷的，不要吃得太饱，可以吃一些易消化的。

指导意见：
您在饮食上可以粗细搭配，多吃一些易消化的，饭后可以适当的慢走，促进肠道蠕动，帮助消化。