2012-11-18 8人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:总爱想起以前不高兴的事,然后心情就不好,时不时的会想起
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:是否有心理疾病
满意答案
病情分析:
你好,考虑你的情况是抑郁症,烦恼产生于我们的想法和看法,不是事情本身。那我们如果可以接受现实的事情,改变对事情的负面解释,看事情的积极意义,那烦恼就化解了。
指导意见:
培养自己的乐趣,认真的作好自己,作好每一件事情,相信你会开心过好每一天的,凡事都有利弊两面,那如果我们多看事情好的一面,找到事情的积极意义,那就有了兴趣和动力了。
其他答案 (7)
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,情志不畅,就会造成情绪不佳的表现。
指导意见:
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
病情分析:
如果经常想起以前的事情,让你心情不好,那看来以前的事情,都是不愉快的事情,让你不能释怀。把你的注意力集中到当下,要完成的事情上,认真地做眼下的事。这些症状还够不成心理疾病。
病情分析:
你这是属于抑郁的情绪,建议你在闲暇时多听一些欢快的音乐;多找亲人朋友聊聊天,散散步;适当的进行有氧运动;多参加一些社交的团体活动;读一些正能量的书籍,这些都能够使你保持愉快的心情,平和的心态。如果症状继续加重,你要到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,接受治疗。
病情分析:
您好,总想不高兴的是事情,感觉生活没有意思,这种情况是有一定的抑郁情绪。建议首先得自我调整,多和家人朋友沟通聊天,保持愉快的心情。适当的参加体育运动,增强体质,促进血循环。如果自我调整效果不好,建议找一个专业的心理咨询师,做正规的心理咨询。