来好事时候应该吃什么有营养？

病情分析：
你好，根据您的描述，一般的在来月经期间，饮食上多吃一些牛奶鸡蛋，小米粥，黑米粥等高蛋白的食物，不要吃生冷的食物。一般的在来月经一般的犯痔疮这种情况也是有可能的

病情分析：
一般我们口服辛辣刺激的，例如吃辣椒饮酒。会加重痔疮的发生。排便困难也可以造成内痔的加重。所以要多吃清淡的。少吃辛辣刺激的食物。保持大便通畅。

病情分析：
你好根据你的病情分析，女性在月经期间要多吃营养食物调理身体，多吃红糖和大枣食物调理，少吃辛辣刺激性食物，注意保暖防止着凉！

病情分析：
你好，根据你的情况描述，你现在例假来的时候尽量不要吃生冷的食物，不食辛辣刺激性食物，经期每日早上喝一杯红糖水，不要碰冷水，不要洗衣服，尽量不要洗头。