什么方法验光是最准确的，怎样选镜片比较好

病情分析：
验光方式有三种：电脑、插片和散瞳验光，其中第三种最准确，因为散瞳验光是客观验光方法；而插片则是传统的主观验光，准确度远不如客观的验光方法；电脑验光对散光轴的判断比较准确，但也只是一种提供参考数据的方法，并不能真正起到验光作用。

指导意见：
但儿童和第一次近视配镜的成年人应当散瞳验光。验光配镜应到正规医院进行诊断。“部分青少年可能只是假性近视，如果因验光失误给孩子戴上眼镜，就会发展成真性近视；有的孩子是远视，却戴上度数较低的近视眼镜，从而引发头晕、眼疲劳等症状。”