2012-11-21 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:决明子荷叶泡茶减肥效果好吗,要多少克呢,一天一般怎么喝
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病情分析:
你好,可以明确的告诉你两味药物有减肥的作用,荷叶有清热利湿通便的作用,决明子有清肝明目,降压降脂,润肠通便的作用。所以二药的减肥机理均是因通便而起作用的意见建议:在这儿值得注意的是两种药物均属寒凉性质,所以对于脾胃虚寒有慢性腹泻的患者不适用,另外决明子有降压作用对于低血压患者不适用。应用这两种药物减肥一般来讲服用一月就可以产生效应
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病情分析:
你好,决明子荷叶泡茶,只是起到一个带走肠道内油脂的作用,他其实不能够做到真正的减肥,需要减肥的话,还是需要长期不懈的锻炼,要管住自己的嘴。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的病情描述决明子10荷叶5菊花5黄芪5一起泡水喝,起到一定的任常通便,排泄利湿的作用。减肥必须要配合,少吃饭,多运动。单靠减肥茶效果不是太好
病情分析:
您好,你的情况不建议药物减肥,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!