血液粘稠度高吃什么食物比较好？还有别的办
2012-11-21 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：现在岁数都不小了，平时看她的脸色总比别人白很多，而且看上去根本就没有什么朝气，今年6月份去医院检查后，说送血液粘稠度高，然后开了些药，吃了之后觉得有明显的好转，可是又担心吃的这些药会有副作用
想得到怎样的帮助：想知道血粘稠度高要禁止吃什么？又吃哪些食物好呢？有没有其他方法呢？
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满意答案
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- 于莎莎 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，饮食方面来说，要减少油炸食物、高糖食物、高盐食物的摄入，增加新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入，膳食纤维能减少肠道对胆固醇的吸收，促进排便；生活上来说，增加运动量，尤其是有氧运动，血粘的话，最有效的就是多喝白开水。食物方面，可以食用木耳，洋葱，芹菜等等。药物方面，丹参、银杏叶制剂，可以有这方面的作用
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2022-11-07 10:08
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