在月经期可以喝凉茶吗，和不能吃那些食物啊

病情分析：
你好，女性一般体质阳气虚弱，经期期间最好不要碰凉水等。

指导意见：
最好不要喝凉茶，食物方面只要不吃凉的就可以的，一般都没事。

病情分析：
一般月经期间不宜服用寒凉食物

指导意见：
一般月经期间是不宜喝凉茶等饮料的，一般月经期间不宜吃寒凉食物，如冷饮，水果等

病情分析：
您好，月经期间不宜吃寒凉的食物，如凉茶等，会引起子宫冷痛。

指导意见：
建议您要注意经期合理饮食和卫生，不要吃生冷辛辣油炸和活血的食材，注意饮食清淡。祝您健康。

病情分析：
你好，最好不要喝凉茶，茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

指导意见：
不要刻意吃甜食，避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。避免吃太热、太冰，温度变化过大的食物。

病情分析：
你好，月经期不能吃辣及凉的东西。

指导意见：
如辣椒，冰淇凌等凉茶常温及热的都可以喝，不能喝冰的。

病情分析：
你好，经期不能喝凉茶的

指导意见：
经期注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激id食物，注意休息喝点红糖水

病情分析：
月经期是不适宜喝凉茶。因为女性月经期和产后身体极为虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感，易形成淤血，引起痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能引起大出血、闭经。

指导意见：
月经来潮时，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。

病情分析：
你好：月经期间不可以喝凉茶。

指导意见：
1生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。松原市中医院推拿按摩科赵东奇2.辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。3.影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。有些女性的痛经症状已经超出可以忍受的范围，如果药物也不能起到任何作用，就必须尽快找医生检查，让医生了解你痛经的严重程度非常重要，医生会视情况为你做子宫内膜异位症的诊断检查。4.女人在经期可以饮酒吗？医生告诉我们：经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。5.吃油炸食品：油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积

病情分析：
你好！月经期最好不要喝凉茶，因为凉茶容易刺激胃肠道，同时月经期身体比较虚弱，所以月经期喝两次容易导致痛经，以及胃肠道疾病等。

指导意见：
建议你最好饮食上多吃蔬菜水果，喝点温水，可以加少许的红糖等。饮食主要是以菌类，汤类，以及高蛋白，高维生素为主即可。忌口辛辣。冰冷食物等。希望对你有所帮助。祝健康！

病情分析：
不可喝凉茶，会造成宫寒，从而痛经。

指导意见：
注意保暖，稳定情绪，避免过劳，加强营养，少吃生冷辛辣及刺激的食物，多饮水。