一晚上睡觉老是做梦,是精神衰弱的表现吗?

病情分析：
可能是上班压力过大导致睡觉时大脑过度兴奋而致失眠，建议睡觉前洗个热水澡，或者用热水泡泡脚，其次注意补充营养，睡前可以喝杯牛奶。

病情分析：
就你的情况还不至于是精神衰弱的，做梦基本上每个人都会有的，一般精神衰弱的表现有经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感觉注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事

病情分析：
你好，一般来说，多梦是很正常的现象，大多数人都会有这种经历，这不是什么疾病，往往是白天太累导致的。可以适度放松心情自己进行调节，当然，如果长期睡眠不好，势必会引起焦虑、情绪障碍，是会导致神经衰弱的。

病情分析：
正常的晚上睡觉不会影响人体的健康，但晚上睡觉多梦则是一种常见的睡眠障碍，是一种睡眠的异常表现，属于人在睡眠中出现的一种病理现象。预防晚上多梦可以从以下几个方面：1睡觉前半小时到屋外散步或欣赏一段轻音乐，放松下以保持愉快的心情2，晚饭不要吃太多，而且睡前不要吃零食3入睡前不做紧张的脑力或体力劳动，避免看有刺激性的影视，书报4入睡前不喝茶和咖啡之类的饮料5每天按时睡觉，养成好的规律6衣服不宜穿的过多，被子和枕头要尽量舒适，要保持卧室的通风条件和适宜的温度7可以进行自我按摩，不要把手放在胸前