2012-11-24 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我一直是纯母乳喂宝宝,每天都喝高压锅的半锅骨头汤,请问这样能给妈妈补钙吗?妈妈可以不用另外吃钙片吗?
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病情分析:
自诉由于补钙,而这适当给予骨头汤,是可以补充钙质,但一般如果是长时间过量服用,也是需要根据实际情况考虑,因为如果是中老年人而言,本来机体肝肾功能减退,过量服用,反而容易导致钙质堆积,导致结石。适当服用就可以,再者如果是补钙,平时可以适当晒太阳,适当参加体育锻炼,都可以促进机体自身合成。