医生，您好！我体质弱，怕冷，脱发(但发质

病情分析：
您属于中医阳虚内寒的体质

指导意见：
建议可以服用温中散寒的中药治疗，如附子理中丸等，生冷食物一般指性凉或生的食物，如梨，冰糖，西瓜、生菜等，还包括冷饮等，这些都是平时饮食和服药中应该注意的

病情分析：
可能是身体虚弱，或是体寒等引起的

指导意见：
属于寒性的食物有:苦瓜、番茄、藕、竹笋、黑鱼、鲤鱼、河蟹、牛奶、西瓜、柿子、梨等。

对气味过敏可能是咽炎等导致的，建议吃东西时吃性温和的比较好，尤其的冬季

病情分析：
您好，如果是虚寒体质的话，平时也要注意不要吃生冷的食物，这个生冷的食物是指冰冻的饮品，水果等。服中药期间是禁忌生冷和辛辣的食物的。

指导意见：
建议找专业中医师诊治，好好调理下，祝您身体健康。

病情分析：
鉴于您上述的描述您平时也要注意饮食结构不要过多食用生冷的好、食物。

指导意见：
建议您在平时的生活中也要注意不要食用生冷的食物，特别是凉性的食物，一般冰淇淋累的或者是梨这一类您要少吃，要注意保暖，注意脚底不要着凉。平时可以一周喝三天的姜糖水，也可以用黄芪、当归、枸杞、大枣泡水喝每天500ML。如果觉得苦可以放些蜂蜜或者冰糖。

病情分析：
您好，就您的描述来看您的体质很可能是虚寒型的，所以医生才会建议您少吃生冷食物，生冷是在生活中处处存在，所以在吃中药时候要特别注意，但如果是虚寒体质的人就得时时注意了。

指导意见：
您好，建议您注意少吃凉的东西、生的食物，比如梨、红薯，喝水要喝热的，尽量不吃冷饮，褐凉的饮料，日常饮食要清淡，不要太油腻，不能过于饱，过饱伤胃，胃功能下降，就会影响吸收，会更加的虚。注意锻炼，增加抗病能力。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的情况中医辨证为脾肾阳虚的症状。

指导意见：
1生冷的食物包括很多，但是对于蔬菜，吃做熟了的，尽量不要吃凉菜，水果多吃温性的，比如苹果，橘子，芒果，木瓜等，凉性的有西瓜;甜瓜;梨;柑；桑椹;柿子火，龙果杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、甜瓜、柚子.还有苦瓜，黄瓜，芹菜尽量少吃。

2生冷的食物服中药的食物不要吃，不在服中药期间少吃。

3根据您的体质建议您每天晚上睡前用艾叶姜片泡脚，有温经通脉的作用。

希望我的回答对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，你是阳虚体质

指导意见：
阳虚体质最大特征就是怕冷，喜欢热食，容易便溏，面色恍白，脉象沉迟无力。你肯定首先需要保暖，不要吃冰激凌，冰茶，冰箱刚拿出的食物，夏天也不能吃，像猕猴桃西瓜是寒性的少吃。平时多吃点大枣，核桃，黑芝麻，花生等温性的食物。冬天推荐你应该食疗方子，当归生姜羊肉汤，自己做点，偶尔吃吃有好处的。希望有帮助

病情分析：
您好，根据您的描述，生冷的食物，瓜果类-西瓜,香蕉,梨,枇杷,水梨,草莓,椰子,柚子,柑,橙子,柿子,桑椹,荸荠,菱角,甜瓜,苦瓜,猕猴桃,羊桃,火龙果,山竹,罗汉果……

2,蔬菜类-黄瓜,茄子,芹菜,茭白,苋菜,马齿苋,小白菜,西红柿,香瓜,生地瓜,芸薹,金针菜,花椰菜,空心菜,紫菜,生菜瓜,地耳,莼菜,发菜,菠菜,莴苣,马兰头,白萝卜,冬瓜,丝瓜,竹笋,生藕,瓠……

3,水产品类-蛤,蚌,螃蟹,蚬肉,牡蛎肉,田螺,螺蛳,蜗牛,生鱼,生虾,海蜇,鳖肉,海带,紫菜海藻……

4,肉禽类-兔肉,鸭肉,鸭蛋,猪脑,猪排骨汤,猪肾,猪血,蛙肉,马肉……

5,其它类-绿豆,豆芽,豆腐,豆浆,豆豉,金针菇,草菇,蘑菇,胖大海,菊花,茶叶,石斛,甘蔗,荞麦,小米,大麦,苡仁,金银花,菜籽油,芦根,石斛以及冷饭,冷饮料,冰冷食物。还有平时饮食要少吃辣，忌太饱。平时需要少吃生冷的。

指导意见：
建议您保暖，最重要对脚部保暖。多运动锻炼。可以做一些养生的药膳。祝您健康，如有疑问请您继续提问，愿为您解答。

病情分析：
中医讲应该是阳虚体质，肾阳虚，精血生化不足

指导意见：
1,。平常多锻炼身体，增强抵抗力，尽量不要吃生冷的食物，可以多吃些温补的东西，但不能太过

2.平时也要少吃，喝中药时吃生冷的有可能降低药物疗效，或是腹泻

病情分析：
您好，生冷包括未烹饪食物和冷饮、过寒冷的水果。

指导意见：
素体阳虚，不能温煦肌体而怕冷，不能固摄精液常小便频数、清长。平时应该注意保暖，平时少吃生冷。