从小应该给孩子多吃什么才能让他长的更高？

病情分析：
平时注意饮食合理，荤素搭配，均衡营养。食物品种多样化，色香味俱全，刺激孩子食欲。保证足够的蛋白质，维生素，钙锌等微量元素的摄入。多参加户外活动，加强体格锻炼，增强体质，预防各类疾病的发生。

病情分析：
这样的情况一方面是由于先天因素导致，一方面是由于后天饮食生活习惯导致，一般女孩容易挑食、偏食。

指导意见：
需要调整心态保持乐观，并均衡营养，吃些富含钙的食物，让孩子多增加跑跳运动锻炼，并晒晒太阳。

病情分析：
要增高需要补充蛋白质，尤其含有氨基酸的食物：如小麦胚芽，豆类，虾，蟹，贝类，海藻，牛肉，鸡肉，肝脏，蛋，牛奶，深色的绿叶蔬菜。

反之，白米，糯米，甜点少吃。可乐和果汁也要少喝，糖分会组织钙的吸收，盐也必须少吃。

病情分析：
你好，想孩子长得更高，需要补充蛋白质，多吃蔬菜，和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.增加全面的营养。不要偏食，另外多晒阳光也有助于钙的吸收。还要多做运动锻炼身体。