晚上睡觉做梦总说梦话是怎么回事？

病情分析：
你好。心理学上讲梦是压抑在潜意识里的渴望，白天工作压力大，又频繁吵架，导致情绪压抑，又发泄不畅，积郁于胸，才造成晚上的睡眠挣扎。建议，平复心情，用平和的心态面对；必要的话做专业心理咨询。

病情分析：
您好，晚上睡觉总是喜欢说梦话应该是跟你的工作有关系的，在加上你最近的心情也不是很好的，导致你的情绪一整天都是处于不是很放松的状态，晚上的时候也是一样的，所以你的梦也会变得很多的，这个是一个正常的生理现象，所以不要那么的担心啊。

病情分析：
你好，做梦是正常的生理及心理反映，根据你的情况，在此我提供几条办法:1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦.2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节.4.平常多参加社团活动或爱心公益活动.5.适时进行体育锻炼。

病情分析：
你好，梦话很多，确实表明你的精神有一定的紧张，但没那么严重。有的人晚上说梦话是因为遗传引起的,可能是先天因素.有的人说梦话可能是因为心理压力比较大,只有在晚上才能释放出来.还是建议你白天尽量多放松,尤其是工作或者家庭上的事情多放松,还有就是多运动,晚上劳累后睡觉就会减少做梦,自然也就不会说梦话了。

病情分析：
你好，晚上睡觉总做梦说梦话可能是由于平时生活工作紧张忙碌、压力大引起的，平时要放松心情，多运动，注意休息，保持良好的精神状态，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠，祝你健康！