2012-11-26 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:医生你好,我问一下,如果人长期晚上不进食会怎么样?
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病情分析:
这样当然不好啊!况且你还要先弄清自己是不是真的需要减肥而不是塑形!再者,晚上不吃晚饭会伤身体的,因为身体本身就需要一定的能量,即使是在晚上!如果怕晚上吃东西会胖的话,就可以尽量吃的清淡点,吃完饭后多走走,站站至少半小时。8点过后就不要再吃东西了。
不是的医生,我不是要减肥,我现在156-83斤。我因为某些原因晚上没有办法正常的吃饭。
您好,晚上不吃饭容易伤胃。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您的描述。长期晚上不进食容易造成胃病,十二指肠等方面疾病,建议要按时进食。
指导意见:
您好,根据您的情况。平时要按时进食,也要多锻炼身体,不要熬夜,加强营养。