高血压的人要注意什么

病情分析：
你好，高血压患者往往伴有高血脂，高血粘等情况，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食避免辛辣刺激，油腻食物，戒烟酒，多喝水，戒烟酒，注意休息。多吃蔬菜水果。高血压的情况可以用长效降压药物，如寿比山、洛丁新、得高宁等，要在医生的指导下使用

病情分析：
你好高血压患者应该保持轻微饥饿饮食安排应少量多餐，避免过饱，保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易。同时，多种降压药都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常有益的。必须低盐高钾补钙。

祝安康！

病情分析：
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，高血压患者饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

病情分析：
你好，患有高血压建议平常低盐饮食、低脂肪饮食。一定要禁烟、酒、避免情绪激动。勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖，防中风。