2012-11-28 10人回答
性别:女年龄:51岁
健康咨询描述:请问肝火旺的症状是什么?怎样调理?失眠(每天凌晨4、5点醒),眼睛干涩,疲劳
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:食疗的方法、中药
满意答案
病情分析:
要想摆脱肝火旺盛,在日常生活中可以多吃以下几种食物
指导意见:
1、“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳。
2、西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃。
3、草莓草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
4、西红柿含有丰富的维生素,营养丰富,还能够清热解毒,平肝去火。
5、大豆含有丰富的蛋白质,还能够滋阴、去火。
除了通过饮食去肝火外,调整情绪也是消除肝火的重要方法。焦躁的情绪对肝火旺患者来说就像是“火上浇油”,而保持平静的心态有助于调节体内的“火气”。
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病情分析:
肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状,具体表现在以下几个方面:如果肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等
指导意见:
建议,如果症状较为严重,建议到医院先行检查一下,以排除是否有其他疾病引起的这些症状,不要自行服药,以免耽误病情。另外可以尝试用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理,这些都可以减弱肝火旺的症状。此外要保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。应绝对的禁酒,也不要吸烟,长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。适当的去户外进行运动。保持好的心情,不要暴躁,学会控制自己的情绪。
病情分析:
你好,你曾经都确诊过什么疾病吗?可以把你的所有检查结果,上传一下吗?平日里你有熬夜精神压力大。情绪紧张焦虑么
指导意见:
建议你多注意休息,目前来讲有可能存在神经衰弱,或者是说植物神经功能紊乱。你也可以适当的吃一些,冠心丹参滴丸,它可以调节情绪,同时改善心肌缺血。
病情分析:
肝火旺盛会有口苦、口干、眼涩、眼痒、烦躁易怒等情况
指导意见:
建议可以服用清肝泻火的中药来治疗,如龙胆泻肝丸等。
医生询问:
舌苔黄,口苦么
病情分析:
你好,肝火旺的治疗:就是用清肝泄火法,治疗肝火上炎证,方用龙胆泻肝汤.
指导意见:
建议:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.