薏米红豆粥怎么喝减肥？
2012-11-29 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：薏米红豆粥怎么喝减肥？？
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满意答案
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- 武秀琴 副主任护师
- 咨询：16493人
病情分析：
如果想减肥的话，建议你最好的办法就是运动，可以选择慢跑、瑜伽、游泳、骑自行车等等，你现在的年龄正处于青春期发育的重要阶段，所以还是很不建议你节食或是控制饮食的，对身体发育不好。平时只要注意不要吃的过于油腻、少吃零食和甜食。
投诉
2012-11-29 13:30
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