普通咖啡能减肥吗？喝什么可以减肥

病情分析：
健康的减肥方式还是应该以运动为主，合理控制饮食。

指导意见：
喝咖啡减肥作用应该非常有限，建议还是要适当运动，比如跑步，跳绳等。

病情分析：
您好，没有这个功效的，您18岁，相信高中生物不陌生，减肥就是要消耗脂肪，脂肪水解就是为了供能，水解为二氧化碳，水，以及ATP。如果没有供能的需求的话，那么脂肪不会水解

指导意见：
不要盲目相信减肥产品，有些减肥产品不是减肥，而是减重，把体内的水减掉，而不是油脂。多运动，慢跑，每日坚持，可以一个月瘦3公斤左右，但比较靠谱

病情分析：
你好，一般不建议喝咖啡减肥。

指导意见：
请不要妄想一步登天的方法，那都是有代价的。要减肥的话，最为妥帖的方法就是运动，还可以控制自己的食物，慢慢来，不要操之过急