2012-11-30 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:晚上睡觉,不知道处于什么姿势了,早上就落枕了
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病情分析: 自诉由于晨起出现落枕,它主要是颈部及后背部肌肉由于睡姿不良导致局部痉挛,可以通过后期按摩,热敷,应该可以好转恢复,如果是没有好转,可以通过中医针灸,按摩,拔火罐,都可以好转,如果是预防,就需要枕头避免过高,一般个人的一个拳头高度就差不多。再者平时避免长时间单一姿势,低头,综合预防。
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