练倒立有什么好处，有哪些坏处，，，，，，
2012-11-30 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：练倒立有什么好处，有哪些坏处，，，，，，，
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：就想知道好处和坏处
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，经常持续的锻炼倒立，能提高双臂的激励，改善夜间睡眠不好，脱发。记忆力减退。精神不振腰痛肩膀酸痛等症状，但是对心脏病高血压患者来说，是不能练习的。
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2022-12-30 04:37
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