冬天手脚凉，晚上睡到下半夜出汗，汗不多，

病情分析：
你好。你这是肾阳虚的症状。肾阳虚者多畏寒肢冷，疲惫，怕冷，出凉汗，手脚发凉，腰痛。

指导意见：
建议你要到中医科检查确诊，对症用药调理，不可盲目用药，否则适得其反。平时可以多吃些枸杞子、核桃肉、桂圆肉、金樱子、巴戟天及大枣等补气补阳类天然食物。多参加体育运动，另外，冬天可多晒晒后背补充阳气。

病情分析：
从你的描述看，你这种情况在中医上属于盗汗的范畴，多是由于阴虚火旺导致的，也有可能是阳郁厥逆证。

指导意见：
不建议自行服药，建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
医生询问：
口干吗？腰酸吗？感觉心烦吗？

病情分析：
你好，这种情况常见于低血糖，建议到医院就诊治疗。诊断明确后在用药治疗。

指导意见：
因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！