怎么手淫最舒服，最得劲，最爽啊？

指导意见：
手淫属于不良习惯，医生不可能教你如何手淫，频繁手淫有可能诱发泌尿生殖系统炎症和性功能障碍，你还在发育中呢，需要尽量减少手淫，避免影响性功能。

病情分析：
根据您的描述，长期手淫不利于健康。

指导意见：
其实本身射精对身体是没有害处的，过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀，长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。

建议您注意卫生情况，房事或自慰不可过频，一般一周一次即可。

病情分析：
您好！对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处，不过不可以太过！

指导意见：
指导建议：过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，

病情分析：
你是一个未成年的女孩，不手淫才是是爽的。因为手淫会影响你未来的婚姻中夫妻做爱的和谐。

指导意见：
你好！我是心理顾问。建议：你是未成年人的小女孩，最好是克服手淫的习惯。可以转移注意力，把精力转移到自己的兴趣爱好上，转移到自己的学习生活中。祝你学习进步！生活愉快！