孕妇脚小腿抽筋怀孕30周了，晚上睡觉有时
2012-12-01 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：怀孕30周了，晚上睡觉有时脚小腿抽筋，很痛，用手按摩或做些活动也不见好转，过短时间消失，请问如何治疗或缓解。
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- 吴煜坚 主管护师
- 咨询：4422人
病情分析：
怀孕期间腿抽筋这一般是缺钙引起的，也可以去医院做个微量元素检查；或者先吃点钙片试试，平时多吃点虾皮，骨头汤，乳制品等食物，经常的晒晒太阳，适当的吃点水果，经常吃点补血的食物，注意卧床休息，不要运动颠簸，保持好心情。
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2012-12-01 16:02
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