正在长身体的孩子需要主要补充哪几种营养？

病情分析：
要注意不能晚睡，本身正是发育的时间，看自己的父母身高，因为遗传是很重要的，所以要注意看一下。

指导意见：
也注意休息好，熬夜会导致不长个子的，吃点维生素可以的，在补补钙，多运动一下，这样都配合起来了，应该是可以在长点的。

病情分析：
要增加总的营养摄入量，尤其是保证蛋白质、钙、铁的摄入

指导意见：
建议你均衡、健康饮食，多食水果蔬菜，适当的补充肉蛋奶类食品；适当的做些体育锻炼，加快新陈代谢；.保证充足的睡眠时间，按时作息。祝你好运

病情分析：
正在长身体的孩子主要需要比成年人多的蛋白质和矿物质，多吃一些肉蛋奶和豆制品含蛋白质都比较多，多吃一些蔬菜水果含矿物质和维生素也多，对生长个子有重要作用的生长激素主在睡梦中分泌多，保证睡眠充足很重要，手脱皮按照中医说法，常常属于身体津液不足，可以试试用六味地黄丸改善。