怎样养肝护眼？如何养肝护肝？肝脏一直不太

病情分析：


中医上认为肝主眼睛，眼睛干涩，就应当养肝。肝不好的时候受到抑制，分泌的血液及其阴津降低，自然使眼睛得不到滋养，感觉到干涩。并且秋季本来眼睛就容易干，少了肝提供的滋润，眼睛就更容易干涩了。久视也会伤肝。肝通目，用眼过度也会对肝导致伤害。假如你常常对着电脑，经常会感觉看不清东西，这时候最好考虑一下，在保护眼睛的同时也保护一下肝。

指导意见：
建议：眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶；枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品；决明菊花山楂茶；枸杞菊花茶