便秘医生，我便秘好严重，我感觉大便就在小
2012-12-03 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：医生，我便秘好严重，我感觉大便就在小腹里面就是出不来。特别难受。怎么办？
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满意答案
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- 张祖福 医师
- 隆安县人民医院
病情分析：
您好,便秘，可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等，但也不能过于依赖药物。彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持，才能起到良好的效果,建议如下：1、晨起饮白开水一杯，可加少许蜂蜜；2、多喝水，多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部，促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯。
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追问 2012-12-03 22:10
2012-12-03患者追问
好的谢谢医生请问上述药物有没有激素呢？如果用食疗有没有什么食物呢？
2012-12-03医生回复：
是没有激素的。比如蜂蜜，香蕉，多吃青菜及饮水等。
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