肌筋膜炎该怎么办，如果说是两年了还可以好

病情分析：
您好建议你还是去医院检查一下对症治疗对于该病一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但临床上不少症状顽固，久治不愈的病人就需手术治疗或者微创治疗，其中超声引导下的小针刀或者射频等肌肉松解治疗效果尤为理想。如果严重的话还要看看手术的适应症及耐受性希望我的回答会对您有所帮助

指导意见：
下面为您介绍一下该病的相关注意点希望可以缓解您的病情1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。祝康复

病情分析：
您好。肌腱炎比较痛，并且不是感染导致的。

指导意见：
建议使用维生素E。然后使用激素冲剂治疗。