睡眠不好，经常半夜醒来。失眠多梦。怎么调

病情分析：
可能是身体出现什么毛病了，要及时治疗！

指导意见：
可以去医院组需哦检查，找出病因并接受治疗！

病情分析：
你好，你的描述像神经衰弱，建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物

指导意见：
你好，过一段时间就会好的。不必担心祝你健康

病情分析：
有可能是神经衰弱或压力大情绪紧张造成的

指导意见：
适当的缓解压力调节一下情绪或吃点抗神经衰弱的药物

病情分析：
你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在

指导意见：
治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料；有合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。