最近总是半夜醒来
2012-12-04 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：之后很难入睡，天天如此怎么了不知
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- 吕泰山 主治医师
- 凉州区中西医结合医院
病情分析：
你好，上述情况可以由于紧张压力或是精神因素造成，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
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2012-12-04 14:32
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