哪款减肥产品好?怎样减肥又快又好?一直都
2012-12-05 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：哪款减肥产品好?怎样减肥又快又好?一直都在减肥，怎么办3ヌヌ
曾经的治疗情况和效果：350经历了一些反弹的减肥产品之后，准锻炼身体又狠不下心。时间上也不多余，dpmfaz
想得到怎样的帮助：最近听说花伊人soso秀，一个不错的减肥产品
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满意答案
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- 刘想飞 医师
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病情分析：
你好，如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物
指导意见：
你好，如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物.
投诉
2012-12-05 10:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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